Shiatsu betekent letterlijk ‘vingerdruk’. Het is een bescheiden naam voor een methodiek die grote resultaten kan boeken. Shiatsu is een Japanse therapievorm die met behulp van energiebanen (meridianen) de balans in het lichaam herstelt. Daarmee wordt het zelfgenezende vermogen van mensen gestimuleerd.
Shiatsu is gebaseerd op de rijke traditie van de oosterse geneeswijzen. Die heeft een veelzijdige kijk op het verkrijgen van balans. In termen van westerse gezondheidszorg zouden wij dat ‘welzijn’ noemen. Shiatsu kijkt niet alleen naar oude tradities, maar heeft ook een open blik naar de westerse geneeskunde. De cliënt staat centraal en wordt uitdrukkelijk als een individu gezien.

Het uitgangspunt van oosterse geneeswijzen is dat lichaam, geest en ziel één geheel vormen. Als er lichamelijke kwalen zijn, is vaak ook de emotionele balans verstoord. In veel gevallen zal de cliënt merken dat shiatsu niet alleen fysiek verbeteringen geeft, maar ook rust in het hoofd.

Shiatsu is goed bruikbaar als complementaire of alternatieve therapie. Complementair wil zeggen dat het ter ondersteuning is van de behandeling door een huisarts, specialist of andere behandelaar. Alternatief wil zeggen dat het (in veel gevallen) als enige methodiek tegen klachten ingezet kan worden.

Bij een shiatsuconsult ligt de cliënt op een futon (soort mat) en heeft hij of zij gewoon de kleding aan. Idealiter is dat dunne, soepele kleding (bijv. joggingbroek en t-shirt).